SV Pretzfeld zu Gast im A4PlusKursstudio in Höchstadt

„Aufgeben kannst du bei der Post“, so hieß das Motto der Fitnessgruppe vom SV Pretzfeld beim Indoorcycling im A4PlusKursstudio. Die Fitnessgruppe durfte sich dabei so richtig auspowern.
Mit viel Spannung und Ehrgeiz haben sich die Mädels an einer Indoorcycling-Stunde herangewagt.
Trotz Umbau wurde die Stunde mit Bravour durchgezogen und jede Sportlerin hatte am Ende ein Lächeln im Gesicht.

Indoorcycling, auch Spinning genannt, sind Gruppentrainingsprogramme, die meist als Ausdauersport auf feststehenden Fahrrädern, den sogenannten Indoorbikes oder Spinbikes, mit Musik ausgeführt werden.

Ihre Trainerin Sabine Rackelmann (Albi) durfte mit viel Freude die Indoorcycling-Stunde selbst halten.
Sie war früher im A4PlusKursstudio tätig und gab unter anderem Stunden in Bodyforming, Step-Aerobic, etc., aber auch in Indoorcycling.

Alter, Fitnesslevel und Geschlecht ist nicht wichtig - „Jeder kann teilnehmen“ - und macht in seinem Tempo mit. Wir haben Spaß an der Bewegung zur Musik, unsere Gruppendynamik ist ansteckend und ein lustiger Spruch zwischendurch trainiert zudem noch die Lachmuskeln.

Neugierig? Komm einfach zu einer Schnupperstunde vorbei.

Wir trainieren immer mittwochs (außer in den Ferien) von 18:00 bis 19:00 Uhr in der Turnhalle in Pretzfeld.

Wir freuen uns auf Dich!